マッスルデリを食べてみた感想をレビュー！本当に口コミどおりなのか？

そう思っていて何かいいものが無いかと思い探したときに出会ったのがマッスルデリです。

と買う前に不安になったので、同じ心配をしている方には見ていただきたいと思い記事にしました！

マッスルデリを買ってみて食べた感想をレビューいたします。

マッスルデリを選んだ理由

マッスルデリを選んだ理由としてはこのような点があります。

カロリー・タンパク質の計算が面倒

ダイエットをしようと思い、カロリー制限をしようと思ったのですが、毎日食事のカロリーを計算するのがけっこう面倒でした。

買い食いが多いので食材を見ながらカロリー計算をしていました。

なかには、お惣菜などはカロリーやタンパク質量が書いていないものもあって、どう計算したらいいのかなどが、けっこう面倒だったんです。

低カロリーなものがいい

ダイエットするには摂取カロリー＞消費カロリーの構図が必要です。

カロリー計算する面倒がはぶけるのに加えて低カロリーであることが必要でした。

なので、低カロリーで食べられるものが無いかと探している時に出会ったのがマッスルデリです。

タンパク質をたくさん取りたい

ダイエットしたくて低カロリーなものを選びたいと思いつつ、タンパク質をしっかり取りたかったんです。

理由はダイエットで筋肉を落としたくなかったからです。

頑張って筋トレしつつダイエットしていったのですが、落ちることは落ちてしまったのですが、維持するためにもタンパク質は取りたいと思いまして。

１日に体重ｋｇ×1.2～2ｇは取りたいと思うと、私の場合は67kg×1.2～2g=80.2～132g必要になります。

1食あたり26～44gです。

唐揚げ定食でも１食あたりこれくらいです。

タンパク質を取りたいけど、カロリーは控えたい。

そういう思いでマッスルデリがいいんじゃないかと思いました。

低カロリー&高タンパクは料理が偏るし面倒

ある程度低カロリーでタンパク質を取ろうとすると可能ではあります。

ですが、料理が偏り飽きます。それに面倒です。

これくらい食べれば１食でタンパク質を取つつ低カロリーな食事になります。

ですが、飽きるでしょう？

それが、やっぱり大きなポイントですね。

名前がピンときた

「マッスルデリ」良くないですか？

タンパク質取れそうだし、筋肉によさそうなイメージですよね。

そんなイメージが良くってやっぱいいかなって思いが忘れられずに選びました（笑）

名前負けせず、タンパク質は多いし。

そういっインスピレーションで「これいいかも！」と思って買いました！

マッスルデリが届いて開封！

マッスルデリが届いたときに開封した様子をお伝えしますね。

意外と箱は小さい

箱はコンパクトサイズでした。

その中に、冷凍弁当5個とスープの粉が入っていましたよ。

積み上げると、500mlのペットボトルより高さはあります。

小冊子も入っている

驚いたのが、体づくりの小冊子が入っていました。

マッスルデリの冷凍弁当の解凍手順などの冊子かと思いきや、ちょっとしたコラムのようなものだったので、少し嬉しくなりましたね。

うちの奥さんも、「マッスルデリって若い人がしている会社なんだ」って言っていましたよ。

マッスルデリを食べてみて良かった点

おいしかった

単純な感想で申し訳ないのですが、おいしかったです。

冷凍食品なので、味にはそこまで期待はしていなかったのですが、いい意味で期待を裏切られました。

パスタもうまい

パスタがおいしかったですね。

同じ冷凍弁当でナッシュも食べたのですが、ナッシュはパスタがブヨブヨでパスタだけはあんまりでした。

その点、マッスルデリはパスタがブヨブヨせず、普通においしかったのでビビッときました。

食感や味に違和感なく食べれたので、やっぱりパスタはこうでなければって思いました。

量が意外と多く、お腹いっぱいに

私はメインテイン（中ぐらいのサイズ）を注文しました。量としては意外と多かったです。

会社に持って行く弁当箱は５３０ｍｌの弁当箱なのですが、それがパンパンになりました。

なので、お腹もしっかり膨れてお腹いっぱいでした。

これでも満足できないという食いしん坊さんは、一緒に炭酸水やプロテインを飲むといいですよ！

「食材」でタンパク質が取れる

食べていて気付きましたがプロテインなどのサプリではなく、食材からタンパク質を取れるのが良いポイントです！

これまでは、低カロリーの冷凍弁当だと1食あたりのタンパク質が12ｇとかざらでした。

そういう時にはタンパク質を取るためにプロテインをプラスして飲む事がありました。

しかしマッスルデリだとプロテインを一緒にのむ必要がない事に気が付きました。

「プロテインを取りたくない」というスタイルの方はマッスルデリはおすすめです。

私の友人にもプロテインじゃなくって食材でタンパク質を取りたいという方もいらっしゃいます。

そういう方にとってはマッスルデリはピッタリですね。

この特徴がありますので、食材でタンパク質を取りたい方はおすすめですよ。

マッスルデリを食べて気を付けるポイント

メニューが選べない

マッスルデリを買うときにメニューは40種類以上あると書かれているのですが、メニューを選ぶ事ができなかったのが残念でした。

アレルギーのある方はそれを記載すれば、アレルギー食材は避けられるので心配ないのですが、自分で好きなメニューを選びたかったと言うのが本音ですね。

ただ、来たメニューはどれもおいしそうなものでした。

普段好んで食べているようなものや、自分で選ぶと選ばないだろうメニューが入っていると新しい発見にもなって新鮮でした。

蓋をあける時に熱い

電子レンジで加熱後にビニールの蓋をはがすのですが、その時に中の蒸気が出てくるので手が熱かったので注意してください。

すこしづつ開けたり、開け口のところに手などが無いように工夫したりと開け口から出てくる熱い蒸気に当たらないように注意してくださいね。

冷凍庫の空きに注意

冷凍庫の空き具合には注意です。

「かさ」がけっこうあるので、冷凍庫がぎゅうぎゅうだと注意です。

冷凍弁当全般に言えますが、ひとつひとつが大きいので、５個～の注文となるので冷凍庫のスペースは注意ですよ。

値段は高め

値段ですが、マッスルデリは高めの設定です。

一番安いものでも「10食セット ¥9,400(¥940/食)」です。

1食あたりの価格をまとめました

1食1000円近くなりますので、安いものを求めるならマッスルデリはやめておいた方がいいです。

逆に、タンパク質を食事から取りたくて、カロリー制限をしたい方にとってはいいですね。

マッスルデリはこんな人におすすめ・やめておいた方がいい

おすすめの人

先ほどのメリット部分や私がマッスルデリを買うきっかけになった気持ちです。

このような理由に一つでも当てはまる方はマッスルデリをそのまま選ばれると良いですよ。

こんな人にはやめておいた方がいい

このような方はマッスルデリは選ばないほうがいいです。

買って後悔するかもしれませんので、買わない事をおすすめします。

マッスルデリの口コミ

良い口コミ

良い口コミで多いのは、調理の手間が無くなるので手軽だという口コミです。

食材を選んで、調理してという手間がゼロになりますから、それは私も感じました。

あと、ダイエットに役立てたというのもいいですね。

LEANやMAINTAINがマッスルデリでいうと減量用と設定されているのもなので、ダイエットに役立ちますよ。

個人的には男性でもLEANでいいのかなと思うくらいです。

悪い口コミ

悪い口コミで多いのは、痩せないだったり筋肉がつかないという口コミです。

正直、痩せないというのは、マッスルデリだけでは痩せることはできないので、他の食事も合わせて見直していかないといけません。

ですので、マッスルデリが原因とはいいきれませんね。

解決策としては、LEANを選ぶ事ですね。

LEANはカロリーが低いので、GAINやMAINTAINを食べるよりもカロリーを控えられます。

それに、普通の食事よりもカロリーが低いのでダイエットをするなら男性でもLEANがおすすめですよ。

筋肉がつかないといのも、筋トレでの鍛え度合いも影響するためマッスルデリのせいとは言い切れません。

筋トレをしっかりして、マッスルデリを食べつつ他の食事もタンパク質をしっかり取っていれば筋肉はつきますよ。

１日のタンパク質が十分に取れているかを改めて見直してみられるといいですね。

筋肉を増やすためのタンパク質量の目安としては体重１ｋｇ×1.2～2ｇです。

まとめ

マッスルデリを実際に買って食べてみた感想をお伝えしました。

おすすめの人に該当する方はマッスルデリはおすすめですよ。

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